ドイツに住む日本人のためのドイツ生活情報サイト

Guten Tag!

このサイトでは、ドイツに住んでいる日本人や

これからドイツで生活する日本人の方が

ドイツ生活を楽しく過ごせるようになるための

便利な情報をまとめています。

管理人の体験談を元にしています。

あなたのドイツライフが、快適なものとなるよう
お役立てください！

ドイツの長い冬に、野菜不足を感じていたので
最近、野菜ジュースを飲んでいます。

家族みんなのジュースを作るので、週末に安い果物を大量に買います。
近所で毎週末、フリーマーケットと一緒に、果物を売っているので
とっても助かります。

リンゴを５キロ・オレンジを２キロ・ニンジンはスーパーで
２キロほど買っています。

これで、家族３人が、ほぼ毎日グラスに１杯飲めます。
これを飲むようになって、娘も快便。

幼稚園で風邪が流行っても、風邪を引くことなく
とても元気です。

生野菜でしか取れない「酵素」を取るのも目的の一つ。
ダイエットや美容効果もあるそうなので、両方の効果を
期待しながら毎日せっせとジュースを作っています。

何といっても、一度飲むとこの新鮮な野菜ジュース
私は、大好きで毎日飲みたくなりました。

長い冬に、生野菜もたくさん食べれないので
これは手っ取り早く栄養も取れて止められません＾＾

>>　我が家で使っているジューサーについてはこら！

ニンジンとリンゴのジュースが体にとてもいいと
日本で有名な医学博士の石原先生が言われているのを読んで
ずっと家族の為にもジューサーが欲しいと思っていました。

色々検討して、最終的にはPhilipsのEntsafterにしました。

理由は、お値段が手頃で、評判もなかなか良かったからです。

日本の実家にもあったので、日本製のものは使ったことがありますが
それに比べると、格段に便利です。

大きなリンゴも丸ごと入るくらいの大きさで、ニンジンも太いものが
４本同時にプレスできます。


１L近くのジュースができるまで、３分もかからないほど。

ジュースにしたいものをあらかじめ用意しておけば、本当に一瞬で
美味しいフレッシュなジュースが出来上がり！

これはとってもいい買い物をしたと、初めは乗り気ではなかった主人も
ニンジンジュースの大ファンです^^

私が使っているEntsafterはこちら

↓　　↓　　↓　　↓

私も、１ヶ月で1,5キロほど痩せたし
野菜不足だったり、体重が気になっている方には
このジュースはとってもいいですよ。

最近、お豆腐をドイツのBioのお店で買っています。

近所にあるこのお店も、いろんな商品があってみるだけでも楽しいです。

シャンプーも、このお店のメーカーのモノを買ってみました。

今のが終わったら使ってみて、また感想を書いてみますね。

日本食品店が近くにない人でも、このbisicならドイツのいろんな町にあるし

通販もあるようなので、便利かもしれません。

豆もいろんな種類があります。

最近は、大豆や小豆を買いました。

黒豆もあったし、豆はいろいろあるので何でもそろいそうです。